音のウェルビーイング Harmonic Science 体験講座
(5月19日火曜日スタート / 毎月1回開催)
「地球の自然音と呼吸で整えるセルフケア」主催 サウンドヒーリング協会 2001年設立
サウンドヒーリング協会の25年の実績から生まれたHarmonic Scienceメソッド
音は秒速340mで空間を振動しながら伝わり、顔や体の皮膚に到達し、体内に浸透します。小鳥の声など高い周波数の音は頭に共鳴し、チェロなどの低い音は体に共鳴します。縦の波で振動する音波は体内の水に動きを与え、水分子を活性化し、水をきれいにします。
自然から生まれた、体は自然なゆらぎ のある音に心地よさを感じ、体の回復力を高めます。呼吸は普段では意識をせずに行っていますが、意識的に呼吸をすると、自律神経のバランスを回復することにつながります。
サウンドヒーリング協会が監修した体に心地よい世界の自然音を聴きながら、意識してゆっくり呼吸をすることで自発的に心と体をケアすることができます。手を体に当てると更に、回復力が高まり、病気になりにくい心身を創造することができます。
音を科学するサウンドヒーリング協会の25年の実績から生まれた、自分に「やすらぎと活力」を与えるハーモニックサイエンス・セルフメソッドを一緒に始めませんか。
呼吸と一緒にお聞き頂く地球の自然音 例
カウアイ島の滝、ハワイ島虫の音、オアフ島ノースショアの波、屋久島の朝の清流、屋久島夜のせせらぎ、沖縄やんばるの滝、与那国島のカエル、奄美大島のカエル、西表島の虫の音、八ヶ岳の虫、白神山地のせせらぎ、マダガスカルの虫の音、ニューカレドニアの波、オーストラリアモスマン渓谷のせせらぎ、エアーズロックの虫、ネパールの小さな滝、他
【開催日】5月19日(火)、6月23日(火)、7月21日(火)
【時 間】午前10時~12時
【参加費】3,000円(サウンドヒーリング協会 会員2,000円)
●Zoom オンライン開催
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